Jour : 30 janvier 2020
Perdre du poids vite et sans faire de l’exercice
La nourriture est source d’énergie. Si vous avez toujours eu une carte de gym, et que vous faites de l’exercice, c’est important dans une quête de perte de poids rapide. Cependant, la perte de poids, c’est 80% le régime et 20% le sport.